Mencegah Penyakit Asam Urat

Mencegah Penyakit Asam Urat - Anda mempunyai asam urat? Belum punya penyakit asam urat? Bagaimana caranya mencegah penyakit asam urat agar tidak menjadi penyakit yang bersarang pada tubuh kita?

Tips menjaga tubuh agar tidak terserang penyakit asam urat (Mencegah Penyakit Asam Urat) atau cara mencegah asam urat 
 

1.    Olahraga
Dengan cara mencegah asam urat salah satunya adalah olahraga dapat membuat tubuh segar dan bugar , meningkat kekebalan tubuh, mengurangi lemak berlebih dan menstabilkan segala yang ada di dalam tubuh kita, olahraga adalah cara gratis untuk mendapatkan tubuh yang sehat selain sehat dapat membuat tubuh kita kebal dan kuat akan penyakit yang menyerang tubuh kita, tentunya dengan olahraga yang teratur dan tidak berlebihan juga sesuai dengan anjuran.


2.    Kontrol makanan dan minuman
Dengan mengkonsumsi makanan dan minuman juga cara mencegah asam urat dalam mengkonsumsi makanan dan minuman biasanya kita sering mengabaikan beberapa jenisnya yang mengkibatkan bahaya penyakit-penyakit. Kurangi konsumsi makanan gorengan, jeroan dan makanan lainya yang tinggi purin. Carilah alternatif lain dengan mengeceknya ke ahli gizi makanan dan minuman apa yang tidak boleh dan boleh dikonsumsi.

3.    Hidup sehat
Dalam menjalani hidup sehat tentunya istirahat yang cukup adalah faktor utama dari segala tips untuk hidup sehat, untuk anak-anak dianjukan untuk 9-10 jam sedangkan dewasa dan lansia di haruskan mempunyai waktu tidur 7-8 jam perharinya, dengan tidur yang teratur dapat menghindarkan anda dari segala serangan penyakit dan efek buruk bagi tubuh dan kulit seperti misalnya kantung mata dan keriput dll.


4.    Hindari penggunaan obat-obatan terlarang dan alkohol
cara mencegah asam urat selajutnya dengan  cara menghindari obat-obatan dan alkohol kecuali anjuran dan darurrat. Ini dapat membuat ruang masuknya penyakit kedalam tubuh kita akan sedikit, kenapa? Karena darah dan oksigen serta kandungan lain yang ada didalam tubuh akan lebih kuat juga stabil / normal dan tidak mudah terserang penyakit mampu mencegah penyakit asam urat


5.    Konsumsi vitamin dan obat herbal (bila perlu)
Vitamin dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh dan obat herbal dapat membantu nya, jika sudah menderita asam urat lebih baik menggunakan obat herbal dengan khasiat penyembuhan asam urat karena
lebih aman dan alami.


6.    Membuat ramuan / jamu alami dan tradisional untuk asam urat (Mencegah Penyakit Asam Urat)
Agar lebih aman dan tahu kandungan apa saja yang ada di ramuan dan jamu yang kita konsumsi alangkah baiknya anda sendiri yang meracik bahan-bahan alami dan herbal serta rajin mengkonsumsinya sesuai anjuran ahli gizi atau dokter.


Itulah beberapa cara mencegah asam urat atau mencegah penyakit asam urat Mudah-mudahan artikel ini bisa memberikan manfaat kepada kita semua yang membaca artikel ini.






SIDAGURI UNTUK ASAM URAT


Harga 1 botol Sidaguri isi 45 kapsul= Rp.115.000,- , Diminum 2 x 1 Kapsul perhari - Sidaguri.com

MANFAAT KAPSUL SIDAGURI UNTUK ASAM URAT

Kapsul sidaguri membantu untuk meredakan pegal linu, nyeri sendi/ rematik dan membantu menurunkan kadar asam urat

info detail buka website => Sidaguri.com


CARA PEMESANAN KAPSUL SIDAGURI UNTUK ASAM URAT

SMS ke 0878-8856-6863, tuliskan: pesan sidaguri, jumlah botol, nama Anda dan alamat kirim lengkap.

kami akan membalas sms Anda untuk data transfer dan konfirmasi pengiriman paket sidaguri ke tempat Anda! 

 Mencegah Penyakit Asam Urat